Traumreisen + Malen

Dieses offene Angebot ist für alle Kinder gedacht, die das Bedürfnis nach ein wenig Rückzug aus dem turbulenten Schulalltag verspüren. In einem geschützten Raum – einer Art Insel der Ruhe – könnt ihr entspannen und in eure eigene Welt der Fantasie, Freude und Kreativität eintauchen. Wer mag, kann im Anschluss Bilder malen, die im Kopf entstanden sind, und auch über seine Erlebnisse sprechen.

Traumreisen sind eine wirkungsvolle Methode, um zu körperlicher und geistig-/seelischer Entspannung zu gelangen. Durch gleichmäßiges, konzentriertes Atmen beruhigt sich zum Beispiel das Nervensystem und Ängste sowie körperliche Unruhe können abgebaut werden. Gefühle können reguliert, das Selbstwertgefühl gestärkt, Konzentration, Kreativität, Fantasie und sogar die Sprachkompetenz gesteigert werden.